Коэффициент пульсации освещенности (Кп) — один из качественных показателей внутренних осветительных установок. Видимые глазом пульсации вызывают явное раздражение, особенно отрицательное влияние на зрительную работоспособность и нервную систему оказывают пульсации светового потока, имеющие частоту до 300 Гц.  При постоянном воздействии такого света, изменяется привычный суточный ритм и общий гормональный фон. При мерцании на частоте до 120 Гц, наш мозг реагирует на это «мельтешение» и пытается воспринять несуществующую информацию, обрабатывая ее и загружая себя. Вполне естественно, что это напрямую сказывается на усталости.  Данному явлению особо подвержены некачественно собранные и дешевые экземпляры светильников. Большинство таких светодиодных лампочек, как раз таки и работают на частотах до 300Гц. Таким образом, незаметно день за днем ухудшая наше самочувствие, и оказывая свое губительное влияние. К наиболее опасным последствиям высоких пульсаций светового потока относится возникновение стробоскопического эффекта – иллюзии неподвижности или замедленного движения вращающихся объектов. Однако, если данные пульсации имеют частоту выше 300 Гц, то они просто не фиксируются телом и мозгом человека, и соответственно никакого влияния на него не оказывают.

А еще при Кп>20% возможно также появление стробоскопического эффекта. Это когда движущиеся и вращающиеся объекты (вал двигателя, лопасти вентилятора), для ваших глаз будут казаться неподвижными. Это очень травмоопасно. Поэтому на производствах в закрытых помещениях с искусственным освещением, стоит очень строго подходить к вопросу выбора правильных светильников.

На основе многих исследований влияния пульсаций освещенности на организм человека был разработан ГОСТ Р54945-2012 «Методы измерения коэффициента пульсации освещенности» [1]. ГОСТ действителен и используется всеми производителями на данный момент.

При питании источников света переменным током промышленной частоты (50 Гц) частота пульсаций светового потока определяется её удвоенным значением и составляет 100 Гц. Наличие таких пульсаций невозможно определить «на глаз», для их выявления применяются измерительные приборы – пульсметры, часто совмещаемые с люксметрами. В настоящее время данные приборы получили широкое применение.

Все лампы мерцают, хотя глазу это не всегда заметно. Но коэффициент пульсации разных типов ламп неодинаков. Его значения при частоте 0-300 Гц для основных видов осветительных приборов таковы:

• лампы накаливания – 12-18 %;
• люминесцентные – 23-39 %;
• галогенные – 11-29 %;
• светодиодные – 0-8 %.

На сегодняшний день для нормирования коэффициента пульсации используется СанПиН 1.2.3685-21 "Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания". Так, например, в игровых комнатах детских садов, а также учебных классах, кабинетах, аудиториях учреждений образования этот показатель не должен превышать 10 %. Этот же норматив действует и для торговых залов супермаркетов, для парикмахерских, некоторых производственных и медицинских помещений.

В читальных залах, мастерских по обработке древесины и металла, помещениях для компьютерных игр коэффициент пульсации ограничен 15 %. Самый высокий нормируемый показатель 20 % установлен, к примеру, для помещений с непродолжительным пребыванием людей (конференц-залы, архивные хранилища, спортзалы, кладовые).

Более строгие требования предъявляются к освещению мест, оборудованных компьютерной техникой. В частности, коэффициент пульсации света в таких кабинетах не должен превышать 5 %. Это связано с тем, что помимо ламп пульсируют также мониторы компьютеров, что создает дополнительную нагрузку на органы зрения и организм в целом.

Из соображений безопасности все производственные помещения ранее освещались лампами накаливания, так как у них показатель мерцания намного ниже, что сводило к минимуму опасность стробоскопического эффекта. В современных условиях лучшим решением стали светодиодные светильники с использованием качественного оборудования.  

Из-за длительного напряжения, связанного с высокой пульсацией ламп люди намного быстрее и сильнее устают. Теряется концентрация, снижаются умственные способности. Также это влияет на тех, кто занимается интеллектуальным трудом – из-за высокой загрузки мозга принимать решения и проводить исследования намного сложнее, снижается эффективность работы.

Таким образом, контроль за уровнем коэффициента пульсации искусственного освещения очень важен!

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» оказывает услуги по измерению и оценке коэффициента пульсации.

В случае заинтересованности, можно получить более подробную информацию по телефонам:    (8342) 24-89-97,  24-59-01, 33-36-35.

Наши контакты:  430030, г. Саранск, ул. Дальняя, д. 1а,

тел./факс (8342) 24-85-28; E-mail:cgie@moris.ru [2]