Рак — это общее обозначение большой группы болезней, которые могут поражать любую часть тела. Используются также такие термины, как злокачественные опухоли и новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.

         Всемирный день борьбы против рака – это не просто дата в календаре, а важнейшее напоминание о необходимости единства и солидарности в борьбе с этой коварной болезнью. Каждый год, 4 февраля, сообщества по всему миру собираются, чтобы повысить осведомленность о раке, поддержать тех, кто с ним столкнулся, и почтить память ушедших.

         Лозунг Всемирного дня борьбы против рака в 2025 году — «Объединяясь ради уникального».

         Несмотря на всю серьезность и страшные последствия, рак не всегда является приговором. С данным заболеванием возможно прожить много лет, если получать своевременное лечение, а в некоторых случаях его купируют даже на поздних стадиях. Однако многие до сих пор считают, что обнаружение в организме новообразований всегда приводит к летальному исходу и лечение в такой ситуации бессмысленно. Для искоренения подобных мнений и распространения среди населения правильной и жизненно важной информации был учрежден в 2005 году День борьбы против рака.

         Самым эффективным способом профилактики онкологических заболеваний является диспансеризация и профилактические осмотры, которые нацелены на выявление данных патологий на ранних стадиях. Кроме того, врач, при обращении пациента по каким-либо вопросам, оценив факторы риска, может назначить дополнительное обследование, которое поможет своевременно выявить онкопатологию. Существует два способа обнаружения рака - раннее диагностирование и скрининг (систематическое проведение диагностики опухоли на ранней стадии). Начиная с 50 лет, женщинам не реже одного раза в год следует обследоваться у онколога, гинеколога, проктолога и маммолога, мужчинам рекомендуется выполнять рентгенологические исследования легких, обследовать органы желудочно-кишечного тракта, а также предстательную железу.

         Меры, позволяющие снизить риск заболевания.

         - Отказ от алкоголя и курения. Было выявлено, что именно курение является причиной возникновения около 15 видов рака. Также сокращение употребления алкоголя позволит снизить вероятность возникновения рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы.

         - Занятия спортом. Физические нагрузки и поддержание здорового веса позволяет сократить возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени, почек, матки, яичников.

         - Снижение времени пребывания на солнце. Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения от солнца и соляриев повышает вероятность развития рака кожи.

         - Добавление в рацион зеленого чая. В его состав входит полифенол, благодаря которому замедляется рост раковых клеток.

         Берегите себя и будьте здоровы!