В Республике Мордовия, как в целом и по Российской Федерации, с сентября традиционно наблюдается подъем заболеваемости острыми респираторными заболеваниями, что обусловлено формированием новых коллективов (в первую очередь детских), заносом инфекции из других регионов, погодными условиями и т.д.

За прошедшую неделю в республике заболело 3526 человек, показатель на 10 тыс. населения составил 42,7, что на 13,6% ниже пороговых показателей. Наибольшие показатели заболеваемости зарегистрированы в г.о. Саранск, Чамзинском, Ковылкинском, Краснослободском, Инсарском районах. До 70% всех заболевших - дети до 14 лет.

Согласно лабораторным исследованиям установлено, что на территории республики заболевания ОРВИ обусловлены аденовирусами и РС-инфекцией (респираторно-синтициальная инфекция), на долю которых приходится 25,0% и 50,0% соответственно. Случаев заболевания гриппом в республике не зарегистрировано.

В период подъема заболеваемости эпидемиологи рекомендуют следующие меры профилактики:

1. Не допускать переохлаждения, по возможности избегать близкого контакта с детьми и взрослыми с признаками ОРВИ (в первую очередь, кашляющих и чихающих).

2. Регулярно проветривать жилые помещения.

3. Руководителям детских образовательных учреждений (детские сады, школы и т.д.)

- соблюдать температурный режим,

- обеспечить проветривание помещений

- проводить систематические влажные уборки.

- не допускать в коллективы детей с признаками заболевания ОРВИ.

Памятка Как защититься от заболевания гриппом и ОРВИ?

Как защититься от заболевания гриппом и ОРВИ?

(рекомендации для населения)

Грипп - острое вирусное инфекционное заболевание с воздушно-капельным механизмом передачи возбудителя, которое характеризуется острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. Грипп очень опасен развитием серьезных осложнений, поэтому ни в коем случае нельзя переносить его на ногах.

Защитите себя, свою семью и общество

Прикрывайте рот и нос носовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывайте платок в мусорную корзину.
Чаще мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.
Старайтесь избегать близких контактов с больными людьми.
Избегайте места скопления людей, массовые мероприятия.
Ведите здоровый образ жизни, соблюдайте режим труда и отдыха, укрепляйте иммунитет.
При появлении первых признаков заболевания обращайтесь к врачу, который назначит лечение и решит вопрос о необходимости госпитализации.
Если вы больны и вынуждены находиться в доме в помещениях общего пользования с другими членами семьи, носите медицинскую маску, чтобы предотвратить распространение вируса.
Членам семьи заболевшего рекомендуется носить маску и менять ее каждые четыре часа.

Как можно чаще проветривайте помещение, ежедневно проводите влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.
С целью профилактики заболевания рекомендуется прием противовирусных, иммуностимулирующих препаратов.

Памятка для населения по профилактике гриппа

Что я могу сделать?

1. Как я могу защитить себя от вируса гриппа?

2. Как мне следует заботиться о больном дома?

3. Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?

Как я могу защитить себя от вируса гриппа?

• Используйте общие меры по профилактике гриппа:
• Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
• Тщательно и часто мойте руки водой с мылом.
• Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическую активность.

Как мне следует заботиться о больном дома?

• Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
• Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным. Для этой цели подойдут либо серийно выпускаемые, либо самодельные маски, при условии, что их можно утилизировать или дезинфицировать после использования.
• Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным.
• Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной. Для проветривания используйте окна и двери.
• Содержите помещения в чистоте, используя моечные хозяйственные средства.

Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?

• Если Вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:
• Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей.
• Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.
• Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания, и утилизируйте использованные платки должным образом.
• Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.
• Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми.

Вызовите врача на дом или обратитесь в лечебное учреждение здравоохранения, расскажите о ваших симптомах, следуйте назначениям врача.