Заболеваемость ОРВИ в Республике Мордовия регистрируется на низком уровне, случаев заболевания гриппом не зарегистрировано. В *городском округе Саранск* за 4 неделю (с 22.01.2018г. по 28.01.2018г.) обратилось по поводу заболеваний ОРВИ  2399 человек (показатель заболеваемости 69,7 на 10 тыс. населения), в том числе детей до 14 лет – 1605 человек. Госпитализировано 80 человек, в том числе детей – 64 человека. Среднедневное число заболеваний составляет 343 случая, в том числе у детей до 14 лет – 229 случаев, что ниже уровня недельного эпидемического порога среди совокупного населения на 7,9 процента, среди детей до 14 лет  заболеваемость ниже на 11,5 процента, у школьников 7-14 лет ниже на 0,1 процента, у взрослых старше 15 лет ниже на 18,1 процента. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ среди совокупного населения городского округа Саранск увеличилась на 20,7 процента, в том числе у детей до 14 лет выше на 17,8 процента. В *целом по Республике* *Мордовия* заболеваемость всего населения острыми респираторными вирусными инфекциями ниже уровня недельного эпидемического порога на 20,9 процента, в том числе у детей до 14 лет  ниже на 27,6  процента, у школьников 7-14 лет ниже на 12,9 процента, у взрослых старше 15 лет ниже  на 24,1 процента, среди детей  0-2 года ниже  на 37,9 процента.  Всего по республике за отчетный период зарегистрировано 3433 случая ОРВИ или 42,5 на 10 тыс. населения. Не зарегистрировано случаев гриппа (предыдущий период – 0 сл.). Заболеваемость ОРВИ среди совокупного населения выше уровня предыдущей недели на 19,8 процента, среди детей до 14 лет заболеваемость ОРВИ выше уровня предыдущей недели на 18,7 процента. *По состоянию на 29.01.2018г. всего по республике привито 348481 человек или 43,1% от общей численности населения, из них 75000 детей (100,0% от полученной вакцины) и 245000 чел. взрослых (100,0% от полученной вакцины) в рамках Национального календаря и 27481 чел. взрослых за счет других источников, в т.ч. за счет средств работодателей 25831 чел.* Согласно данных лабораторного мониторинга за циркуляцией вирусов гриппа и ОРВИ с начала эпидсезона 2017-2018г.г. (с 28.08.2017г. по 28.01.2018г.)  в целом по республике обследовано 598 чел. с клиникой ОРВИ, положительные результаты получены у 132 больных (22,1% от числа обследованных больных), в т.ч. аденовирусы – 64 (48,5%), вирусы парагриппа – 19 (14,4%), РС-вирусы – 30 (22,7%), другие респираторные вирусы – 19 (14,4%). Госпитальная база в районах и г.о.Саранск располагает необходимыми возможностями для лечения всех больных с тяжелыми и среднетяжелыми формами заболевания гриппом и ОРВИ. Специалистами Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия проводится постоянное информирование населения через средства массовой информации об эпидемиологической ситуации по гриппу, ОРВИ и внебольничным пневмониям, о мерах индивидуальной и общественной профилактики гриппа и других острых респираторных инфекций, необходимости своевременного обращения за медицинской помощью в случае появления первых признаков заболевания и опасности самолечения. Ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.   *Что делать при заболевании гриппом?*   Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.   *Важно!* Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.   Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.   Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.   *Важно!* При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи». При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой. Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.   Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.   *Как защитить себя от гриппа?*   Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.   Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.   Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.   Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).   Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.   *Правила профилактики гриппа:*   Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.). Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.