В *городском округе Саранск* за 10 неделю (с 05.03.2018г. по 11.03.2018г.) обратилось по поводу заболеваний ОРВИ и гриппом 1837 человек (показатель заболеваемости 53,3 на 10 тыс. населения), в том числе детей до 14 лет – 1403 человека. Зарегистрировано 21 случай гриппа (предыдущая неделя – 24 случая). Госпитализировано 110 человек, в том числе детей до 14 лет – 73 человека. Среднедневное число заболеваний составляет 262 случая, в том числе у детей до 14 лет – 200 случаев, что ниже уровня недельного эпидемического порога среди совокупного населения на 58,4 процента, среди детей до 14 лет  заболеваемость ниже на 55,4 процента, у школьников 7-14 лет ниже на 55,4 процента, у взрослых старше 15 лет ниже на 79,2 процента. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ и гриппом среди совокупного населения городского округа Саранск снизилась на 45,3 процента, у детей до 14 лет ниже на 38,3 процента. В *целом по Республике* *Мордовия* заболеваемость всего населения острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом ниже уровня недельного эпидемического порога на 56,8 процента, в том числе у детей до 14 лет  ниже на 59,6  процента, среди детей  0-2 года ниже  на 66,2 процента, среди детей 3-6 лет ниже на 57,6 процента, у школьников 7-14 лет ниже на 50,3 процента, у взрослых старше 15 лет ниже  на 75,9 процента.  Всего по республике за отчетный период зарегистрировано 2643 случая ОРВИ или 32,7 на 10 тыс. населения. Зарегистрировано 21 случай гриппа (предыдущий период – 28 случаев). Заболеваемость ОРВИ и гриппом среди совокупного населения ниже уровня предыдущей недели на 42,5 процента, среди детей до 14 лет заболеваемость ОРВИ и гриппом ниже уровня предыдущей недели на 38,5 процента. По причине заболеваемости гриппом и ОРВИ частично приостановлен учебно-воспитательный процесс в 7 учреждениях образования республики (9 классов). *По состоянию на 12.03.2018г. всего по республике привито 348481 человек или 43,1% от общей численности населения, из них 75000 детей (100,0% от полученной вакцины) и 245000 чел. взрослых (100,0% от полученной вакцины) в рамках Национального календаря и 28481 чел. взрослых за счет других источников, в т.ч. за счет средств работодателей 25831 чел.* Согласно данных лабораторного мониторинга за циркуляцией вирусов гриппа и ОРВИ с начала эпидсезона 2017-2018г.г. (с 28.08.2017г. по 11.03.2018г.)  в целом по республике обследован 1176 чел., положительные результаты получены у 222 больных (18,9% от числа обследованных больных), в т.ч. вирус гриппа В – 12 (5,4%), вирус гриппа A(H3N2) – 26 (11,7%), вирус гриппа A(H1N1)09 – 13 (5,9%), несубтипированный вирус гриппа А – 3 (1,3%), аденовирусы – 76 (34,2%), вирусы парагриппа – 29 (13,1%), РС-вирусы – 39 (17,6%), другие респираторные вирусы – 24 (10,8%). Госпитальная база в районах и г.о.Саранск располагает необходимыми возможностями для лечения всех больных с тяжелыми и среднетяжелыми формами заболевания гриппом и ОРВИ. Специалистами Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия проводится постоянное информирование населения через средства массовой информации об эпидемиологической ситуации по гриппу, ОРВИ и внебольничным пневмониям, о мерах индивидуальной и общественной профилактики гриппа и других острых респираторных инфекций, необходимости своевременного обращения за медицинской помощью в случае появления первых признаков заболевания и опасности самолечения. Ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.   *Что делать при заболевании гриппом?*   Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.   *Важно!* Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.   Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.   Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.   *Важно!* При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи». При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой. Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.   Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.   *Как защитить себя от гриппа?*   Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.   Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.   Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.   Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).   Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.   *Правила профилактики гриппа:*   Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.). Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.