За 50 календарную неделю (с 10.12.2018г. по 16.12.2018г.) в *городском округе Саранск* обратилось по поводу заболеваний ОРВИ 2716 человек (показатель заболеваемости составил 78,0  на 10 тыс. населения), в том числе детей до 14 лет – 2014 человек. Случаев гриппа не зарегистрировано. Госпитализировано 103 человека, в том числе детей до 14 лет – 81 человек. Относительно уровня эпидемического порога за 50 неделю заболеваемость совокупного населения ниже на 0,7 процента, в том числе среди детей до 14 лет заболеваемость ниже на 1,3 процента, среди детей 0-2 года ниже на 26,6 процента, среди детей 3-6 лет ниже на 1,2 процента, у школьников 7-14 лет ниже на 0,6 процента, у взрослых старше 15 лет ниже на 57,1 процента. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ среди совокупного населения городского округа Саранск выше на 5,2 процента, у детей до 14 лет выше на 10,4 процента. В *целом по Республике* *Мордовия* заболеваемость всего населения острыми респираторными вирусными инфекциями ниже уровня недельного эпидемического порога на 16,7 процента, в том числе у детей до 14 лет ниже на 21,8 процента, среди детей 0-2 года ниже на 44,2 процента, среди детей 3-6 лет ниже на 23,6 процента, у школьников 7-14 лет ниже на 0,8 процента, у взрослых старше 15 лет ниже на 31,5 процента. Всего по республике за отчетный период зарегистрирован 3821 случай ОРВИ или 47,5 на 10 тыс. населения. Случаев гриппа не зарегистрировано. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ среди совокупного населения Республики Мордовия выше на 6,2 процента, у детей до 14 лет выше на 9,8 процента. За прошедшую неделю по причине заболеваемости ОРВИ был частично приостановлен учебно-воспитательный процесс в 5 учреждениях образования республики (9 классов), был полностью приостановлен учебно-воспитательный процесс в 1 учреждении образования республики. Согласно данных лабораторного мониторинга за циркуляцией вирусов гриппа и ОРВИ с начала эпидсезона 2018-2019г.г. (с 27.08.2018г. по 17.12.2018г.) в целом по республике обследовано 998 чел., положительные результаты получены у 106 больных (10,6% от числа обследованных больных), в т.ч. вирусы парагриппа – 33 (31,1%), аденовирусы – 41 (38,7%), РС-вирусы – 25 (23,6%), другие респираторные вирусы – 7 (6,6%). Госпитальная база в районах и г.о.Саранск располагает необходимыми возможностями для лечения всех больных с тяжелыми и среднетяжелыми формами заболевания гриппом и ОРВИ. Специалистами Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия проводится постоянное информирование населения через средства массовой информации об эпидемиологической ситуации по гриппу, ОРВИ и внебольничным пневмониям, о мерах индивидуальной и общественной профилактики гриппа и других острых респираторных инфекций, необходимости своевременного обращения за медицинской помощью в случае появления первых признаков заболевания и опасности самолечения. Ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.    *Как защитить себя от гриппа?* Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача. Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины). Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики. *Правила профилактики гриппа:* Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.). Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.