За 51 календарную неделю (с 17.12.2018г. по 23.12.2018г.) в *городском округе Саранск* обратилось по поводу заболеваний ОРВИ 2737 человек (показатель заболеваемости составил 78,6  на 10 тыс. населения), в том числе детей до 14 лет – 2018 человек. Случаев гриппа не зарегистрировано. Госпитализировано 97 человек, в том числе детей до 14 лет – 84 человека. Относительно уровня эпидемического порога за 51 неделю заболеваемость совокупного населения ниже на 25,9 процента, в том числе среди детей до 14 лет заболеваемость ниже на 24,2 процента, среди детей 0-2 года ниже на 15,9 процента, среди детей 3-6 лет ниже на 17,1 процента, у школьников 7-14 лет ниже на 33,9 процента, у взрослых старше 15 лет ниже на 38,7 процента. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ среди совокупного населения городского округа Саранск выше на 0,8 процента, у детей до 14 лет выше на 0,2 процента. В *целом по Республике* *Мордовия* заболеваемость всего населения острыми респираторными вирусными инфекциями ниже уровня недельного эпидемического порога на 25,9 процента, в том числе у детей до 14 лет ниже на 25,4 процента, среди детей 0-2 года ниже на 30,3 процента, среди детей 3-6 лет ниже на 31,3 процента, у школьников 7-14 лет ниже на 15,7 процента, у взрослых старше 15 лет ниже на 48,2 процента. Всего по республике за отчетный период зарегистрировано 3775 случаев ОРВИ или 46,9 на 10 тыс. населения. Случаев гриппа не зарегистрировано. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость ОРВИ среди совокупного населения Республики Мордовия ниже на 1,2 процента, у детей до 14 лет ниже на 0,5 процента. За прошедшую неделю по причине заболеваемости ОРВИ был частично приостановлен учебно-воспитательный процесс в 2 учреждениях образования республики (3 класса). Согласно данных лабораторного мониторинга за циркуляцией вирусов гриппа и ОРВИ с начала эпидсезона 2018-2019г.г. (с 27.08.2018г. по 24.12.2018г.) в целом по республике обследовано 1055 чел., положительные результаты получены у 116 больных (11,0% от числа обследованных больных), в т.ч. вирусы парагриппа – 38 (32,8%), аденовирусы – 44 (37,9%), РС-вирусы – 25 (21,5%), другие респираторные вирусы – 9 (7,8%). Госпитальная база в районах и г.о.Саранск располагает необходимыми возможностями для лечения всех больных с тяжелыми и среднетяжелыми формами заболевания гриппом и ОРВИ. Специалистами Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия проводится постоянное информирование населения через средства массовой информации об эпидемиологической ситуации по гриппу, ОРВИ и внебольничным пневмониям, о мерах индивидуальной и общественной профилактики гриппа и других острых респираторных инфекций, необходимости своевременного обращения за медицинской помощью в случае появления первых признаков заболевания и опасности самолечения. Ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.    *Как защитить себя от гриппа?* Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача. Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины). Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики. *Правила профилактики гриппа:* Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.). Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.