======== В РЕСПУБЛИКЕ МОРДОВИЯ ОТМЕЧАЕТСЯ СЕЗОННЫЙ ПОДЪЕМ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ОСТРЫМИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ВИРУСНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ. =============================================== По данным оперативного мониторинга за заболеваемостью гриппом и ОРВИ за 49 неделю 2025г. (01.12–07.12.2025г.) в республике обратилось за медицинской помощью 4347 больных, в том числе детей до 14 лет – 1902 человека. Зарегистрировано 2 случая гриппа. В эпидемический процесс на сегодня вовлечены все возрастные группы населения с преобладанием взрослых лиц, удельный вес которых составил 56,2%. Заболеваемость ОРВИ обусловлена в основном циркуляцией респираторных вирусов не гриппозной этиологии, однако по данным лабораторного мониторинга от больных выделяются вирусы гриппа A H1N1-2009 и гриппа  A H3N2. Заболеваемость новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) стабилизировалась и имеет тенденцию к снижению. /*Что такое грипп и какова его опасность?*/   /Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих./ /Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов./ /При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:/ /Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа./ /Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит)./ /Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит)./ /Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты)./ /Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание./ /Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий./ /Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле./   /Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения./   /*Что делать при заболевании гриппом?*/ /Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату./   /*Важно!*/ /Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма./ /Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента./ /Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше./ /*Важно!*/ /При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи»./ /При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой./ /Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы./ /Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку./   /*Как защитить себя от гриппа?*/ /Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав./ /Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например, иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее./ /Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта./ /Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача./ /Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины)./ /Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики./   /*Правила профилактики гриппа:*/   /Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона./ /Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте./ /Пользуйтесь маской в местах скопления людей./ /Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют./ /Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта./ /Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта/ /Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь./ /Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь./ /Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь./ /Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.)./ /Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука./ /По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет./ /В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата)./ /Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой./