Нелёгкий труд в офисе

При кажущейся простоте и легкости работы работника офиса («не поднимает ничего тяжелее ручки», «сидит весь день и нажимает клавиши» и т.п. разговоры) его труд как раз нелёгок и может быть даже вредным для здоровья.

Современный офис представляет собой помещение с рабочими местами,  в котором работник проводит до 12 часов рабочего времени. Как правило, офис «нашпигован» разнообразной оргтехникой – компьютерами, сканнерами, принтерами, копировальными машинами,  а также некоторой бытовой техникой (электрочайники, кофемашины, вентиляторы, кондиционеры, СВЧ-печи, обогреватели). Подобные электроприборы являются источниками электромагнитных полей, шума,  ухудшают аэроионный состав воздуха, могут загрязнять воздух офиса озоном, пылью, веществами, входящими в состав пластмассовых корпусов. Сами помещения могут быть от достаточно просторных до небольших. От правильности обустройства офисного помещения зависят здоровье и трудоспособность персонала (трудоспособность - состояние человека, при котором совокупность физических, умственных и эмоциональных возможностей позволяет выполнять работу определенного объема и качества).

Согласно  санитарным правилам СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» на 1 работника, на столе которого установлена техника с плоским ЖК-монитором, должно приходиться 4,5 м². Если сотрудники обеспечены компьютерами с монитором на основе электронно-лучевой трубки, то эта норма составляет 6 м² на каждого человека. С учетом этих критериев законопослушные работодатели определяют число лиц, работающих в одном помещении. Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300 - 500 лк. Освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана. Освещенность поверхности экрана не должна быть более 300 лк.

 Критерий "наблюдение за экранами видеотерминалов" следует применять для характеристики напряженности трудового процесса на всех рабочих местах, которые оборудованы средствами отображения информации как на электронно-лучевых, так и на дискретных (матричных) экранах (дисплеи, видеомодули, видеомониторы, видеотерминалы). Чем больше время фиксации взора на экран пользователя ВДТ, тем больше нагрузка на зрительный анализатор и тем выше напряженность труда. Оказывает своё влияние и постоянное нахождение человека в сидячем положении, которое приводит к статическим перегрузкам костно-мышечного аппарата, а также локальным динамическим перегрузкам мышц кистей рук. Кроме этого, офисным работникам свойственна гипокинезия и монотония (Р 2.2.2006-05 "Руководство по гигиенической оценке факторов рабочей среды и трудового процесса. Критерии и классификация условий труда").

 В зависимости от количества и характера выполняемой работы класс условий труда как рядовых сотрудников, так и руководящего звена варьирует от допустимого (2 класс) до вредного 1 или 2 степени (класс 3.1, 3.2).

 В производственных помещениях, в которых работа с использованием ПЭВМ является основной (диспетчерские, операторские, расчетные, кабины и посты управления, залы вычислительной техники и др.) и связана с нервно-эмоциональным напряжением, должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата для категории работ 1а и 1б в соответствии с  СанПиН 2.2.4.3359-16 "Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах" (в холодный период температура воздуха 21-24⁰С, в теплый период – 22-25⁰С). Допустимая температура воздуха на рабочих местах соответственно 19-25⁰С и 20-28⁰С. Скорость движения воздуха 0,1-,02 м/с, относительная влажность оптимальная 40-60%, допустимая – 15-75%. Уровни шума на рабочих местах не должны превышать предельно допустимых значений, равных 60-75 дБА. Уровни общей вибрации не должны превышать 80-83 дБ.

Офисного работника подстерегают также электромагнитные излучения, воздействие статического электричества. В зависимости от диапазона частот электромагнитных колебаний компьютера, нормативная напряженность электрического поля составляет 2,5; 25 В/м, плотность магнитного потока – 25; 250 нТл. Напряженность электростатического поля – 15 кВ/м.

Уровни положительных и отрицательных аэроионов в воздухе помещений, где расположены ПЭВМ, должны соответствовать СанПиН 2.2.4.1294-03 "Гигиенические требования к аэроионному составу воздуха производственных и общественных помещений». Концентрация положительных аэроионов в помещении 400-50000, отрицательных - более 600 до 50000, коэффициент униполярности 0,4-1,0.

Поскольку электронная техника сильно притягивает пыль, в помещениях, оборудованных ПЭВМ, проводится ежедневная влажная уборка и систематическое проветривание после каждого часа работы на ПЭВМ.

Монотонный, тяжёлый и напряжённый трудовой процесс офисного персонала облегчается установлением регламентированных перерывов. Их частота и продолжительность определяются видом трудовой деятельности. Так, при считывании информации с монитора и наборе в течение восьмичасового рабочего дня до 40 тысяч печатных знаков суммарное время перерывов должно достигать 70 минут.

          Федеральный закон от 30.03.1999г. №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» обязывает юридические лица и индивидуальных предпринимателей соблюдать безопасные условия труда работников, проводить санитарно-противоэпидемические мероприятия, в том числе производственный контроль, а также обеспечить прохождение работниками обязательных медицинских осмотров (ст.11, 24, 25, 29, 32, 34).

          Экспертизы вредных производственных факторов в порядке проведения производственного контроля выполняются аккредитованным испытательным лабораторным центром и органом инспекции ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» (аттестат аккредитации  № RA.RU.710004 от 08.04.2015г.). Для этого в учреждении имеется всё: опытные, высококвалифицированные специалисты, совремённая аналитическая и измерительная аппаратура. Высокое качество исследований и измерений позволяет правильно классифицировать соответствие (несоответствие) показателей факторов производственной среды санитарным правилам и нормативам и дать экспертное заключение.