Продолжать строго соблюдать режим 
самоизоляции.

Максимально ограничить контакты:

 * воздержаться от посещения
   родственников, друзей, не принимать их в
   собственном доме:

- отказаться от прогулок и пикников на 
природе;

 * не подвергать опасности лиц из групп
   риска (в возрасте старше 60 лет, с
   хроническими соматическими
   заболеваниями);
 * для общения и поздравления с
   праздниками используйте современные
   дистанционные средства связи.

Если возможность соблюдать режим 
самоизоляции на даче — необходимо 
придерживаться следующих правил:

 1) В пути:

 * отдайте предпочтение личному
   транспорту или такси (так вы сможете
   минимизировать контакты с
   посторонними);
 * при пользовании общественным
   транспортом: используйте маску,
   соблюдайте социальную дистанцию (не
   менее 1.5 метра); после касания
   общедоступных поверхностей (двери,
   поручни) обработайте руки кожным
   антисептиком; не дотрагивайтесь
   необеззараженными руками до лица; не
   принимайте пищу в общественном
   транспорте.

 1) На даче:

 * не расширяйте круг общения, проведите
   майские праздники с теми, с кем
   контактировали  (находились  в одной 
   квартире на самоизоляции) в будние дни;
    избегайте контактов/общения
   с соседями до дачному участку,
   соблюдайте социальное дистанцирование
   (1,5
   м);                                                                                   
 * гражданам пожилого возраста (старше 60
   лет) и лицам, имеющим хронические
   заболевания, лучше остаться дома;
 * соблюдайте меры гигиены: тщательно
   мойте руки с мылом не менее 30 секунд.

 1) Безопасное
    питание:                                                                                                      

 * перед приготовлением и приемом пищи
   вымойте руки под проточной или
   бутилированной водой либо обработайте
   руки кожным антисептиком:
 * овощи и фрукты рекомендуется мыть
   проточной водой;
 * соблюдайте температурный режим
   хранения продуктов питания;

 

- не употребляйте алкоголь, он снижает 
способность организма противостоять 
инфекционными заболеваниями, включая: 
COVID-19.

 

При ухудшении самочувствия немедленно 
примите меры по самоизоляции и обратитесь 
за медицинской помощью (вызов на дом).