В настоящее время пагубная привычка 
употребления табака широко 
распространена в мире среди всех слоев 
населения. Многие из них даже не 
представляют, чем опасен табачный дым.

В табачном дыме содержится более 2000 
химических веществ, из которых 300-активные 
биологические яды и даже радиоактивные 
вещества, тысячи частиц сажи.

Доказано, что табачный дым токсичнее 
выхлопных газов автомобиля, а никотин, 
обладающий наркотическим свойством, 
вызывает зависимость, от которой потом 
никак не может избавиться курильщик.

Многие курящие не задумываются над тем, 
какие изменения в организме вызывает 
каждая затяжка, и ошибочно полагают, что 
курение безвредно. Они даже не 
представляют, что подвергают себя 
страшному риску заболеть раком легких и 
гортани, пищевода и поджелудочной железы, 
умереть от инфаркта или инсульта.

При постоянном курении происходит 
негативное влияние на весь организм 
зависимого человека. Постепенно 
разрушается не только зубная эмаль, но и 
поддаются плохому воздействию десны: 
испытывая недостаток полезных веществ, 
они начинают кровоточить. Начинает 
ухудшаться слух, обоняние и вкус, у 
курящего возникает неприятный запах изо 
рта.

Из-за влияния никотина спазмируются 
основные сосуды, ткани начинают получать 
меньшее количество кислорода и полезных 
веществ, и это влияет на состояние кожи, 
приводя не только к появлению морщин на 
лице и всем теле, но и к пожелтению кожного 
покрова.

Во время активного действия никотиновых 
веществ повышается уровень желудочного 
сока. Это приводит сначала к гастриту, 
затем к проблемам с поджелудочной 
железой, и заканчивается все язвой. Часто 
случаются постоянные осложнения ОРВИ, 
гриппа, ангины, вызывая проблемы с другими 
органами человека.

Онкология является частым спутником 
курящего человека. Прежде всего страдают 
легкие — они принимают на себя основной 
удар, затем подключаются проблемы с 
губами, пищеводом, гортанью и языком.

Исследования показали, что табак 
является, пожалуй, самым сильным, из 
известных сегодня канцерогенов, 
вызывающих онкологические заболевания.

Не менее распространены среди заядлых 
курильщиков и сердечно-сосудистые 
заболевания. Никотиновое вещество 
вызывает и возбуждение, и одновременно 
спазматические сокращения сердца и 
сосудов. Артерии начинают сужаться, плохо 
пропуская кровь, а сердечным мышцам 
приходится работать вдвойне, не только 
качая, но и проталкивая кровь.

Большинство курящих подвергают опасности 
своих близких заболеть теми же серьезными 
недугами, так как их члены семьи, в том 
числе и дети невольно становятся так 
называемые пассивными курильщиками, 
вдыхая табачный дым.

Особую опасность представляет курение в 
детском, подростковом и юношеском 
возрасте. Наверное, каждый из них запомнил 
первую в своей жизни выкуренную сигарету. 
Головокружение, шум в ушах, тошнота и даже 
рвота - вот явные признаки острого 
отравления у всех начинающих курить.

Замечено, что среди курящих ребят больше 
нервных и недисциплинированных, так как 
действие табачных ядов, в первую очередь, 
сказывается на состоянии центральной 
нервной системы. Такие дети отстают в 
физическом развитии и в учебе.

Особенно опасно курение для женского 
организма. Каждая девушка, и молодая 
женщина должны помнить о том, что она 
будущая мать, и все это в итоге пагубно 
отразиться на ребенке.

Чтобы избежать пагубных последствий 
курения, следует скорее отказаться от 
табака.

Если вы еще не успели приобщиться к 
курению - никогда не пробуйте закурить!

Курение убивает - не дайте себя обмануть!