Наркомания, или наркотическая зависимость, — это вид зависимости, при которой человек употребляет наркотические вещества, несмотря на негативные последствия для здоровья и социального статуса. Это очень страшная и практически неизлечимая болезнь, так как она выражается в стойкой психической и физической зависимости от воздействия наркотического средства. Наркотики «обманывают» мозг, заставляя его воспринимать приём вещества как действие, необходимое для выживания, и провоцируя чувство удовольствия, эйфории. Эти вещества способны вызывать состояние опьянения, привыкание и зависимость. У того, кто постоянно употребляет наркотики, постепенно развивается толерантность к ним. Через некоторое время для достижения прежнего эффекта обычной дозы уже не хватает. Жертва наркомании вынуждена постоянно увеличивать дозу. Впоследствии не хватает и этого, и тогда происходит переход к более сильному наркотику, избавления от которого почти нет.

         Приём наркотиков влияет на все сферы жизни: страдает здоровье, отношения, карьера и финансы. Зависимость может привести к глубокому эмоциональному истощению и сделать процесс восстановления крайне сложным.

Влияние на физическое и психическое здоровье. Регулярное употребление наркотиков оказывает разрушительное воздействие на физическое и психическое здоровье. Как правило, люди с самым крепким здоровьем при регулярном употреблении наркотиков живут не более десяти лет.  Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами, поражающими все системы органов и тканей.

         В первую очередь страдает работа внутренних органов: печени (вещества оказывают токсическое действие на печень, приводя к постепенному разрушению её тканей), сердца, лёгких. Приём веществ, способен вызвать нарушение работы головного мозга: ухудшается память, становится сложнее концентрировать внимание, учиться, работать.

Стимуляторы (кокаин и амфетамины) могут вызвать сердечно-сосудистые нарушения, включая аритмию, гипертонию и даже инфаркт миокарда. Курение наркотиков приводит к респираторным заболеваниям, таким как бронхит или пневмония.

         Помимо физического вреда, наркотики наносят непоправимый ущерб психическому здоровью — у человека может развиться тревожность, депрессия, целый спектр психических заболеваний. Наиболее опасны наркотики для подростков: в этот период мозг активно формируется, и употребление веществ может затормозить его развитие. Это грозит снижением успеваемости, появлением или обострением психических расстройств (шизофрения, биполярное аффективное расстройство). В некоторых случаях повреждения мозга могут быть настолько значительными, что полное восстановление становится невозможным.

Повышенный риск инфекций. Один из наиболее опасных аспектов наркомании — повышенный риск заражения инфекционными заболеваниями. Ему способствует целый ряд факторов, в первую очередь поведенческий. Употребляя наркотики инъекционным путём, человек может недостаточно заботиться о мерах гигиены: использовать нестерильные шприцы и даже делиться ими с другими. Это значительно увеличивает риск распространения ВИЧ-инфекции, гепатитов В и С, а также других опасных инфекционных заболеваний, сепсиса, инфекционного эндокардита. Наркомания часто сопровождается ухудшением гигиенических привычек и образа жизни в целом, что также способствует повышению риска инфекционных заболеваний. Кроме того, регулярное употребление наркотиков приводит к снижению иммунитета и делает организм более уязвимым для инфекций.

        Многие заканчивают жизнь самоубийством или погибают насильственной смертью. Наркоман теряет инстинкт самосохранения и легко может замерзнуть, стать жертвой преступления, попасть в аварию, погибнуть от несчастного случая и многих других причин.

 

Чтобы защититься от клещей прежде всего необходимо соблюдать неспецифические и специфические меры профилактики.

К специфической профилактике относится вакцинация, экстренная профилактика и антибиотикопрофилактика. Следует отметить, что существует вакцина не от всех инфекций, передаваемых клещами. Сделать прививку можно от клещевого вирусного энцефалита, туляремии, лихорадки КУ. Прививка от клещевого вирусного энцефалита положена всем, кто проживает на эндемичной по клещевому энцефалиту территории, или собирается её посетить. Экстренная профилактика иммуноглобулином показана в случае присасывания клеща и обнаружения антигена вируса энцефалита в нем.

Антибиотикопрофилактика проводится по медицинским показаниям специализированными организациями при обращении человека за медицинской помощью в связи с присасыванием клеща, в том числе с учетом результатов лабораторных исследований против инфекций, передаваемых клещами: клещевой боррелиоз или болезнь Лайма (ИКБ), моноцитарный анаплазмоз человека (МЭЧ), гранулоцитрный анаплазмоз человека (ГАЧ).

В случае, когда клещ не сохранился или не подлежит исследованию вследствие неправильного сохранения, с целью ранней индикации возбудителей инфекций в организме возможно проведение исследования крови.

Основной задачей неспецифической профилактики является предотвращение присасывания клеща. Основным мероприятием является проведение акарицидных обработок и мероприятий, направленных на уничтожение прокормителей клещей- дератизационных обработок. Немаловажным фактором успешных проведенных мероприятий является предварительная расчистка и благоустройство территории, устранение завалов и свалок валежника, покос травы. Обработкам подвергаются такие объекты как   лесопарковые зоны, кладбища, зоны массового отдыха, детские оздоровительные учреждения и т.д.

При выходе в лесные массивы, на необработанные и потенциально неблагополучные в отношении клещей территории необходимо:

- применение приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей. Брюки должны быть заправлены в сапоги, носки с плотной резинкой. Верхняя часть одежды (рубашка, куртка) должна быть заправлена в брюки, а манжеты рукавов плотно прилегать к руке. Одежда должна быть однотонной, так как на ней клещи более заметны. Необходимо учитывать, что клещи всегда ползут вверх по одежде;

- применение специальных репеллентов, наносимых на одежду с целью защиты от нападения клещей и снижения риска заражения. Перед использованием препаратов следует ознакомиться с инструкцией. Применяться должны только средства, зарегистрированные на территории Российской Федерации в установленном порядке.

           

Более подробную информацию

 можно получить у специалистов ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» по телефонам: +7 8342 333 175, +7 8342 333 615,

(г. Саранск, ул. Дальняя, д. 1А, кабинет 303,149)

Сложилось множество неверных заблуждений и фактов о клещах, которые могут приводить к неправильным действиям и повышать риски для здоровья.

Факт первый - клещи не насекомые.

Действительно, клещи — это не насекомые. Они относятся к классу паукообразных (Arachnida) и представляют собой отдельный подкласс членистоногих. Их главное отличие от насекомых видно без микроскопа: у взрослого клеща четыре пары ходильных ног, а не три, как у насекомых.  

Факт второй- клещи не прыгают и не летают.

Клещи не живут на деревьях и не поднимаются по растительности выше 50-70 см. Они обитают в траве, в низкорослых кустарниках, в опавшей листве. Для клещей идеальны заросли низкорослых кустарников и нескошенная трава. Самое излюбленное место концентрации — это лесные тропы и дорожки с заросшими травой обочинами.

Факт третий - клещи «проводят операцию» перед присасыванием.

Клещи подстерегают жертв, сидя на земле или траве и выставляя передние лапы, на которых расположены органы чувств, реагирующие на тепло и запах. Когда мимо проходит потенциальная жертва, клещ вцепляется в неё передними лапами и начинает медленно перемещаться вверх. Он тщательно выбирает участок с тонкой кожей и обильным кровоснабжением: шею, подмышечные впадины, паховые складки, область коленей, за ушами, на волосистой части головы. В таких местах клещу проще сделать прокол в коже и остаться незамеченным на некоторое время. Почему клещи «проводят операцию?» - потому что при присасывании клещ вводит в ранку слюну, в которой содержатся обезболивающие вещества — из-за этого процесс часто остаётся незамеченным, а также антикоагулянты — вещества, которые препятствуют свёртыванию крови, позволяя клещу долго питаться, не травмируя сосуд.

Факт четвертый - самки могут значительно увеличиваться в размерах. Это происходит за счет расширения кишечника и растяжения мягких хитиновых покровов тела. Окраска сытых самок приобретает стальной или желтоватый оттенок. После насыщения самка клеща самостоятельно отпадает с кожи человека или животного, далее она откладывает яйца в почву, что позволяет продолжить жизненный цикл.

Факт пятый - один клещ может переносить несколько возбудителей опасных заболеваний сразу. За период развития клещ несколько раз питается на разных хозяевах. При этом он может заражаться возбудителями различных болезней и передавать их при следующем присасывании.

Для территории Республики Мордовия наиболее актуальны такие инфекции как: иксодовый клещевой боррелиоз (ИКБ), клещевой вирусный энцефалит (КВЭ),  гранулоцитарный анаплазмоз человека (ГАЧ), моноцитарный эрлихиоз человека (МЭЧ). Территория Республики Мордовия не эндемична по клещевому вирусному энцефалиту, но на протяжении нескольких лет регистрировались единичные случаи обнаружения вируса КВЭ в клещах. Также регистрируются случаи микст-инфекции, чаще всего ИКБ+ГАЧ.

            После того, как Вы извлекли присосавшегося клеща, рекомендуется провести его исследование в специализированных лабораториях на наличие инфекций, передающихся иксодовыми клещами для решения вопроса о необходимости назначения специфической профилактики или экстренной антибиотикопрофилактики.

Извлеченные клещи на исследование принимаются в чистой посуде с крышкой (контейнер, пробирка) со смоченной водой салфеткой или ватой, предпочтительно целые и живые.

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» принимает клещей, снятых с людей, в лабораторию ПЦР для исследования на 4 инфекции (вирусный клещевой энцефалит, клещевой боррелиоз, гранулоцитарный анаплазмоз человека и моноцитарный эрлихиоз человека) только на возмездной основе.

 

Более подробную информацию

 можно получить у специалистов ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» по телефонам: +7 8342 333 175, +7 8342 333 615,

(г. Саранск, ул. Дальняя, д. 1А, кабинет 303,149)

 

 

 

 

 

 

 

 

 В соответствии со статьей 2 Федерального закона от 04.11.2022 №424-ФЗ «О внесении изменений в статьи 22 и 25.1 Федерального закона «О государственной гражданской службе Российской Федерации» и в целях соблюдения принципа равного доступа граждан к государственной службе Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Мордовия  информирует о приеме на государственную гражданскую службу для замещения вакантных должностей без проведения конкурса:

 

 1. Главного специалиста-эксперта отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.

2. Главного специалиста-эксперта отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия.

 

Право на замещение вакантной должности  имеют граждане Российской Федерации, достигшие возраста 18 лет, владеющие государственным языком Российской Федерации и соответствующие установленным законодательством Российской Федерации квалификационным требованиям к вакантной должности федеральной государственной гражданской службы.

К претендентам на замещение вакантной должности федеральной государственной гражданской службы предъявляются требования, предусмотренные Указом Президента РФ от 16 января 2017 г. N 16 "О квалификационных требованиях к стажу государственной гражданской службы или стажу работы по специальности, направлению подготовки, который необходим для замещения должностей федеральной государственной гражданской службы"

 

Общие требования к замещаемой вакантной должности. 

 

Уровень профессионального образования: высшее профессиональное образование не ниже уровня бакалавриата.

 

Должностные обязанности: Осуществление федерального надзора в сфере защиты прав потребителей.

 

Гражданский     служащий,    замещающий должность главного специалиста-эксперта отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия, должен обладать следующими профессиональными знаниями в сфере законодательства Российской Федерации:

-  Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях; 

- Федеральный закон от 28.12.2009 №381-ФЗ «Об основах государственного регулирования торговой деятельности в Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 13.06.2023 №203-ФЗ «О государственном регулировании производства и оборота табачных изделий, табачной продукции, никотинсодержащей продукции и сырья для их

производства»;

 - Федеральный закон от 22.11.1995  №171-ФЗ «О государственном регулировании производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции и об ограничении потребления (распития) алкогольной продукции», за исключением таких обязательных требований, относящихся к предмету регионального государственного контроля (надзора) в области розничной продажи алкогольной и спиртосодержащей продукции и федерального государственного контроля (надзора) в области производства и оборота этилового спирта, алкогольной  и спиртосодержащей продукции.

- Федеральный закон от 31.07.2020 №248-ФЗ «О государственном контроле (надзоре) и муниципальном контроле в Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 31.07.2020 №247-ФЗ «Об обязательных требованиях в Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 02.05.2006 №59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 23.02.2013 №15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака»;

- Федеральный закон от 21.12.2013 №353-ФЗ «О потребительском кредите (займе)»;

- Федеральный закон от 22.12.2008  №268-ФЗ «Технический регламент на табачную продукцию»;

- Федеральный закон от 24.11.1996  №132-ФЗ «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 30.12.2004 №214-ФЗ «Об участии в долевом строительстве многоквартирных домов и иных объектов недвижимости и о внесении изменений в некоторые законодательные акты Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 07.07.2023 №126-ФЗ «О связи»;

- Федеральный закон от 09.07.2007 №196-ФЗ «О ломбардах»;

- Федеральный закон от 10.01.2003 №18-ФЗ «Устав железнодорожного транспорта Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 08.11.2007 №259-ФЗ «Устав автомобильного транспорта и городского наземного электрического транспорта»;

- Федеральный закон от 23.11.2009 №261-ФЗ «Об энергосбережении и о повышении энергетической эффективности и о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 19.03.1997 №60-ФЗ «Воздушный кодекс Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

- Федеральный закон от 02.07.2010 №151-ФЗ «О микрофинансовой деятельности и микрофинансовых организациях»;

- Закон Российской Федерации от 07.02.1992 №2300-1 «О защите прав потребителей» и принимаемые в соответствии с ним иные нормативные правовые акты Российской Федерации, регулирующие отношения при продаже товаров, оказании услуг (выполнении работ);

- Закон Российской Федерации от 27.11.1992  №4015-1 «Об организации страхового дела»;

- постановление Правительства РФ от 26.04.2019  №515 «О системе маркировки товаров средствами идентификации и прослеживаемости движения товаров» и иные акты  Правительства Российской Федерации, определяющими особенности маркировки отдельных товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации;

- постановление Правительства РФ от 25.06.2021 №1005 «Об утверждении Положения о федеральном государственном  контроле (надзоре) в области защиты прав потребителей»;

- постановление Правительства РФ от 16.04.2021 № 604 «Об утверждении Правил формирования и ведения единого реестра контрольных (надзорных) мероприятий и о внесении изменения в постановление Правительства Российской Федерации от 28 апреля 2015 г. № 415»;

-  технический регламент Таможенного Союза "О безопасности низковольтного оборудования" (ТР ТС 004/2011);

-  технический регламент Таможенного союза "О безопасности упаковки" (ТР ТС 005/2011);

-  технический регламент Таможенного союза "О безопасности продукции, предназначенной для

детей и подростков" (ТР ТС 007/2011);

-  технический регламент Таможенного союза "О безопасности игрушек" (ТР ТС 008/2011);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности парфюмерно-косметической продукции" (ТР ТС 009/2011);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности машин и оборудования" (ТР ТС 010/2011);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности зерна" (ТР ТС 015/2011);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности аппаратов, работающих на газообразном топливе" (ТР ТС 016/2011);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности продукции легкой промышленности" (ТР ТС 017/2011);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности средств индивидуальной защиты" (ТР ТС 019/2011);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности пищевой продукции" (ТР ТС 021/2011);

- положения технического регламента Таможенного союза "Пищевая продукция в части ее маркировки" (ТР ТС 022/2011);

- технический регламент Таможенного союза "Технический регламент на соковую продукцию из фруктов и овощей" (ТР ТС 023/2011);

- положения технического регламента Таможенного союза "Технический регламент на масложировую продукцию" (ТР ТС 024/2011);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности мебельной продукции" (ТР ТС 025/2012);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности маломерных судов" (ТР ТС 026/2012);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности отдельных видов специализированной пищевой продукции, в том числе диетического лечебного и диетического профилактического питания" (ТР ТС 027/2012);

- технический регламент Таможенного союза "Требования безопасности пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных средств" (ТР ТС 029/2012);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности молока и молочной продукции" (ТР ТС 033/2013);

- технический регламент Таможенного союза "О безопасности мяса и мясной продукции" (ТР ТС 034/2013);

- технический регламент Таможенного союза "Технический регламент на табачную продукцию" (ТР ТС 035/2014);

- технический регламент Евразийского экономического союза "Об ограничении применения опасных веществ в изделиях электротехники и радиоэлектроники" (ТР ЕАЭС 037/2016);

- технический регламент Евразийского экономического союза "О безопасности рыбы и рыбной продукции" (ТР ЕАЭС 040/2016);

- технический регламент Евразийского экономического союза "О безопасности химической продукции" (ТР ЕАЭС 041/2017);

- технический регламент Евразийского экономического союза "О безопасности упакованной питьевой воды, включая природную минеральную воду" (ТР ЕАЭС 044/2017);

- иные федеральные законы, правовые акты Президента Российской Федерации, Правительства Российской Федерации, регулирующие  отношения в области защиты прав потребителей;

-  Положения о Федеральной службе, об Управлении Роспотребнадзора по Республике Мордовия и отделе защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия;

- Регламент Федеральной службы;

- Административный регламент Федеральной службы;

- Инструкция по делопроизводству в Управлении Роспотребнадзора по Республике Мордовия;

- Правила и нормы охраны труда, техники безопасности и противопожарной защиты

 

Гражданский служащий, замещающий должность главного специалиста-эксперта отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия, должен обладать следующими функциональными знаниями:

- принципы, методы, технологии и механизмы осуществления государственного контроля (надзора) в области защиты прав потребителей;

- виды, назначение и технологии организации проверочных процедур;

- понятие единого реестра проверок, процедура его формирования;

- институт предварительной проверки жалобы и иной информации, поступившей в Управление Роспотребнадзора по Республике Мордовия;

- процедура организации проверки: порядок, этапы, инструменты проведения;

- ограничения при проведении проверочных процедур;

- меры, принимаемые по результатам проверки;

- основания проведения и особенности плановых и внеплановых проверок;

- понятие, процедура рассмотрения обращений граждан.

            Наличие базовых умений:

- умение мыслить системно (стратегически);

- умение планировать, рационально использовать служебное время и достигать результата;

- коммуникативные умения;

- умение управлять изменениями.

        

 Гражданин представляет в Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Мордовия следующие документы: 
    а) личное заявление;

    б) заполненную и подписанную анкету с приложением фотографии 40 x 60 мм; при подаче документов с 01.01.2026г. анкету необходимо представлять в электронном виде  с применением функциональных возможностей специального программного обеспечения "Анкета ГС (МС)" на основании пункта 4 Указа Президента Российской Федерации от 10 октября 2024 г. N 870 "О некоторых вопросах представления сведений при поступлении на государственную службу Российской Федерации и муниципальную службу в Российской Федерации и их актуализации", а также фотографию в цифровом варианте в соответствии с Постановлением  Правительства Российской Федерации от 4 июля 2025 г. N 1012 "О формате хранения сведений в электронном виде, содержащихся в анкете для поступления на государственную службу Российской Федерации и муниципальную службу в Российской Федерации и сообщении об изменении сведений, содержащихся в ней, а также требованиях к цифровой фотографии, прилагаемой к анкете для поступления на государственную службу Российской Федерации и муниципальную службу в Российской Федерации";

   в) копию паспорта или заменяющего его документа;

   г) документы, подтверждающие необходимое профессиональное образование, квалификацию и стаж работы:  копию трудовой книжки (за исключением случаев, когда служебная (трудовая) деятельность осуществляется впервые), заверенную нотариально или кадровой службой по месту работы (службы) или иные документы, подтверждающие трудовую (служебную) деятельность (копии приказов о приеме на работу, справки с предыдущего места работы и другие);  а также по желанию – копии документов, подтверждающих повышение или присвоение квалификации по результатам дополнительного профессионального образования, документов о присвоении ученой степени, ученого звания, заверенные нотариально или кадровой службой по месту работы (службы);

  д) заключение медицинского учреждения о наличии (отсутствии) заболевания, препятствующего поступлению на государственную гражданскую службу Российской Федерации и муниципальную службу или ее прохождению по форме № 001-ГС/у; 

  е) справку о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера в отношении себя, а также в отношении супруги (супруга), несовершеннолетних детей (на каждого отдельно); 

  ж) копию страхового свидетельства обязательного пенсионного страхования (за исключением случаев, когда служебная (трудовая) деятельность осуществляется впервые); 

  з) копию свидетельства о постановке физического лица на учет в налоговом органе по месту жительства на территории Российской Федерации; 

  и) копии документов воинского учета - для лиц, пребывающих в запасе и лиц, подлежащих призыву на военную службу;

  к) сведения об адресах сайтов и (или) страниц сайтов в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет», на которых гражданин, претендующий на замещение должности гражданской службы, размещал общедоступную информацию, а также данные, позволяющие его идентифицировать. Указанные сведения предоставляются за три календарных года, предшествующих году, в котором гражданин претендует на замещение вакантной должности по форме, утвержденной распоряжением Правительства Российской Федерации от 28.12.2016 № 2867-р.

 Гражданин также вправе представить иные документы (характеристики, рекомендации, отзывы, копии документов о присвоении почетных званий, классного чина, дипломатического ранга, воинского, специального звания, награждении государственными наградами и т.п.). 

Прием документов: Республика Мордовия, г.Саранск, ул.Дальняя, 7. 

Контактное лицо: заместитель начальника отдела организации надзора Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия Мышкина Наталья Михайловна, телефон 8 (8342) 243242.

 

Ссылка на информацию о замещении вакантных должностей без проведения конкурса в ЕИСУКС:

1. https://gossluzhba.gov.ru/vacancy/9cf9c756-0518-4104-810b-e78dc23bec31

2. https://gossluzhba.gov.ru/vacancy/e0f143cc-7190-4d44-88f5-540990bbd586

 

Образцы документов

 

Урожай, выращенный собственными силами, приносит особенное удовольствие.   Как правило, овощи и зелень не растут в стерильных условиях.  Когда вы приносите овощи с грядки, на них попадает земля, а с ней и различные микроорганизмы.

         При неправильной обработке перед употреблением в пищу, продукты растительного происхождения (овощи, корнеплоды, зелень), могут стать одним из значимых факторов передачи инфекционных заболеваний, в том числе иерсиниоза, псевдотуберкулеза, паразитарных заболеваний.

         Особого внимания требует зелень. Зеленый лук, укроп, петрушку, кинзу, щавель, салатную зелень сначала нужно перебрать, удалить корни, пожелтевшие и поврежденные листья. Зелень нужно замочить в емкости с прохладной водой на 15 минут, периодически меняя воду и разбирая зелень по отдельным листочкам и веточкам, пока на дно не осядет вся грязь и вода в емкости не станет чистой. После этого зелень нужно тщательно ополоснуть под проточной водой. Чтобы точно избавиться от возможного вреда, можно замочить урожай с солью или уксусом: для обеззараживающего раствора достаточно одной столовой ложки на литр воды. Смесь помогает избавиться от 30% нитратов и выводит на поверхность яйца гельминтов. 

          Нельзя мыть зелень химическими средствами, очищающими растворами и мылом. Эти вещества невозможно полностью смыть с растений, а, значит, они попадут в пищу и могут вызвать аллергические реакции или отравление.

         Корнеплоды, которые могут быть покрыты землей (картофель, редис, морковь, свекла, репа, редька) вначале нужно немного подержать в теплой воде, чтобы смылись частички земли, а затем тщательно очистить щеткой под проточной водой и сами овощи хорошо промыть: сначала теплой, а потом холодной водой.

         Помидоры, огурцы, баклажаны, патиссоны, кабачки, перец, тыкву, фасоль нужно отмыть от земли в проточной воде и затем тщательно вымыть под проточной водой при помощи щетки в течение 2-3 минут и сполоснуть кипяченой водой.

         Капусту перед промыванием нужно очистить от внешних листов, так как они и кочерыжка могут накапливать нитраты. Цветную капусту перед ополаскиванием прохладной водой лучше разделить на соцветия и обязательно освободить от потемневших участков.

         Даже кратковременное и несложное мытьё существенно снижает риск попадания в организм вредных микроорганизмов. Отнеситесь к этому процессу ответственно — это простой, но эффективный способ сохранить здоровье.

Повышенная температура воздуха, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно влиять на состояние здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев — к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья (увеличение вязкости крови, учащение пульса и дыхания, возникновение жажды и тошноты, сухости кожи и другое). Зачастую это связано с обезвоживанием организма, который в условиях жаркой погоды очень быстро теряет жидкость, что требует своевременного пополнения ее запасов. Поэтому в целях профилактики недостатка воды в организме важно правильно организовать и соблюдать питьевой режим – это пить больше жидкости (минеральной и чистой воды, домашнего морса, кисло-молочных напитков, несладкого зеленого чая, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков). Рекомендуется избегать употребления сладких газированных, энергетических и алкогольных напитков.

         В жару особенно популярен квас -  это хороший выбор в летний период: в его составе вода, органические кислоты, витамины и микроэлементы при сравнительно низком уровне сахара. Однако квас — это слабоалкогольный продукт, содержащий до 1,2% этанола (в среднем около 0,5%), что важно учитывать, особенно перед тем, как садиться за руль.

         Холодные супы, особенно овощные, утоляют жажду и полезны для пищеварения. Клетчатка благотворно влияет на кишечник, однако она полезна только при условии потребления достаточного количества воды, а суп — это источник одновременно и жидкости, и нерастворимых пищевых волокон.

         В среднем дневная норма количества воды, поступающей с пищей и питьем, должна составлять 2-2,5 л в сутки на человека, но при высокой температуре окружающей среды – 3,5 л. При физической работе потребление воды может достигнуть 4 л, а в условиях жаркого климата – 5 л в сутки. Необходимое количество воды зависит не только от температуры и влажности окружающего воздуха, но также и от тяжести выполняемой работы. При тяжелой работе на открытом воздухе необходимо 6-6,5 л питьевой воды в сутки. Обильное питье в жару поможет организму не только поддержать баланс воды, но и избавиться от лишних солей, не давая, таким образом, жидкости задерживаться, вызывая отеки. 

         Важно! Человеку, который привык употреблять небольшое количество воды, не рекомендуется с наступлением жары резко увеличивать дозу. Увеличение должно быть постепенным. Иначе почки и сосуды получат большую нагрузку. Употреблять воду можно в любое время, как только почувствуется жажда. Диетологи советуют каждый раз, примерно за 30 минут до приёма пищи выпивать около 200 мл воды. Людям, которые вынуждены страдать от отёчности, необходимо распределить суточную норму так, чтобы минимизировать поступление жидкости в организм перед сном.

         Также важно контролировать температуру потребляемой жидкости, желательно, чтобы она была комнатной температуры. Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая – 12-15°С.  Слишком холодная вода может вызвать спазмы сосудов и нарушить пищеварение. 

         Помните, что правильный выбор напитков — это залог хорошего самочувствия в жаркую погоду.

         Будьте здоровы!

 

 

Повышенная температура воздуха, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно влиять на состояние здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев — к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья (увеличение вязкости крови, учащение пульса и дыхания, возникновение жажды и тошноты, сухости кожи и другое). Зачастую это связано с обезвоживанием организма, который в условиях жаркой погоды очень быстро теряет жидкость, что требует своевременного пополнения ее запасов. Поэтому в целях профилактики недостатка воды в организме важно правильно организовать и соблюдать питьевой режим – это пить больше жидкости (минеральной и чистой воды, домашнего морса, кисло-молочных напитков, несладкого зеленого чая, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков). Рекомендуется избегать употребления сладких газированных, энергетических и алкогольных напитков.

         В жару особенно популярен квас -  это хороший выбор в летний период: в его составе вода, органические кислоты, витамины и микроэлементы при сравнительно низком уровне сахара. Однако квас — это слабоалкогольный продукт, содержащий до 1,2% этанола (в среднем около 0,5%), что важно учитывать, особенно перед тем, как садиться за руль.

         Холодные супы, особенно овощные, утоляют жажду и полезны для пищеварения. Клетчатка благотворно влияет на кишечник, однако она полезна только при условии потребления достаточного количества воды, а суп — это источник одновременно и жидкости, и нерастворимых пищевых волокон.

         В среднем дневная норма количества воды, поступающей с пищей и питьем, должна составлять 2-2,5 л в сутки на человека, но при высокой температуре окружающей среды – 3,5 л. При физической работе потребление воды может достигнуть 4 л, а в условиях жаркого климата – 5 л в сутки. Необходимое количество воды зависит не только от температуры и влажности окружающего воздуха, но также и от тяжести выполняемой работы. При тяжелой работе на открытом воздухе необходимо 6-6,5 л питьевой воды в сутки. Обильное питье в жару поможет организму не только поддержать баланс воды, но и избавиться от лишних солей, не давая, таким образом, жидкости задерживаться, вызывая отеки. 

         Важно! Человеку, который привык употреблять небольшое количество воды, не рекомендуется с наступлением жары резко увеличивать дозу. Увеличение должно быть постепенным. Иначе почки и сосуды получат большую нагрузку. Употреблять воду можно в любое время, как только почувствуется жажда. Диетологи советуют каждый раз, примерно за 30 минут до приёма пищи выпивать около 200 мл воды. Людям, которые вынуждены страдать от отёчности, необходимо распределить суточную норму так, чтобы минимизировать поступление жидкости в организм перед сном.

         Также важно контролировать температуру потребляемой жидкости, желательно, чтобы она была комнатной температуры. Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая – 12-15°С.  Слишком холодная вода может вызвать спазмы сосудов и нарушить пищеварение. 

         Помните, что правильный выбор напитков — это залог хорошего самочувствия в жаркую погоду.

         Будьте здоровы!

В этой статье мы расскажем, что такое иерсиниоз и почему лучше не хранить овощи в холодильнике.

Иерсиниоз далеко не новая инфекция, однако знают о ней немногие. Раньше считалось, что встречается иерсиниоз довольно редко, пока ученые не поняли, что он частенько маскируется под другие инфекции, и диагностика его затруднена. Так что же это за заболевание такое? 

Иерсиниоз - острое инфекционное заболевание, характеризующееся поражением желудочно-кишечного тракта, общей интоксикацией, нередко кожными проявлениями, поражением печени, селезенки, суставов и других органов и систем.

За 5 месяцев 2026 года был выявлен 1 случай заболевания иерсиниозом в Республике Мордовия в возрастной категории детей до 14 лет. За аналогичный период 2025 года официально не зарегистрировано ни одного случая иерсиниоза.

Источником инфекции могут быть дикие и домашние животные, но чаще всего — мыши. Они часто живут в овощехранилищах, где обсеменяют овощи возбудителями болезни. А низкая температура и высокая влажность — идеальные условия для размножения иерсинии. 

Иерсинии вообще не любители тепла - нагревание до 60ºC убивает их уже через полминуты, зато любой холод является благоприятным условием - микроб выдерживает многократное замораживание и оттаивание. 

Часто мы закупаемся овощами впрок и, руководствуясь логикой, помещаем их в холодильник, надеясь на длительное сохранение качества. Ведь холодильник всегда спасает нас от преждевременной порчи продуктов и размножения патогенных микробов. Но в случае с иерсиниями, если пренебречь мытьем и сортировкой овощей, холодильник является идеальным местом для их размножения.

На этом коварство иерсинии не заканчивается. Иерсиниоз часто маскируется под другие заболевания: скарлатина, ОРВИ, гепатит, кишечные инфекции, мононуклеоз, аллергии - список можно продолжать бесконечно.

Симптомы проявляются в течение 1-6 суток, среди них: подъем температуры, слабость, озноб, головная боль, першение в горле, мышечная и суставная боль, тошнота, диарея, боль в животе, сыпь, иногда покраснение кожи лица, шеи, кистей, стоп. 

Такими симптомами можно описать каждое третье заболевание - это ставит врачей в тупик. А тем временем микроб с током крови распространяется по всему организму, поражая новые и новые органы, в некоторых иерсинии остаются надолго, тогда заболевание перетекает в хроническую форму. 

Симптомы иерсиниоза часто напоминают ОРВИ, поэтому очень важно не заниматься самолечением, а своевременно обратиться к врачу.

А чтобы избежать заражения иерсиниозом достаточно соблюдать простые меры профилактики: 

• В холодильник помещать только вымытые, отсортированные и неповрежденные овощи. 
• Зелень, ягоды и овощи, которые идут в пищу сырыми - тщательно промывать под проточной водой, а затем ошпаривать кипятком. 
• Салаты рекомендуется готовить на один раз и не хранить их в холодильнике.
• Разделочную доску и нож после резки сырых овощей рекомендуется тщательно вымыть и просушить.
• Иерсинии хорошо сохраняются и размножаются в мясе, поэтому хранить его лучше отдельно от других продуктов.
• Молоко ставить в холодильник только в закрытой упаковке.
• Каждый продукт должен иметь в холодильнике свое место, храниться в закрытом контейнере или пакете. 
• Рекомендуется мыть холодильник не реже одного раза в месяц. 

Свежая капуста требует особого внимания. Перед нарезкой свежего салата необходимо снимать с кочана как минимум три верхних листа. Использовать только плотный кочан, тщательно промывать его под проточной водой.

Итак, теперь вы знаете, какую опасность может в себе таить неправильное хранение овощей. Хорошо, если до этого момента вы ничего не слышали о иерсиниозе, надеемся, что наша статья поможет и в дальнейшем с ним не встречаться.

 

 

Крайне неблагоприятной ситуацией во время запланированного заграничного отпуска может стать невозможность заселения в забронированное заранее жилье. При этом у туриста отсутствует возможность связаться с турагентом, либо такая связь установлена, но турагент не предпринимает реальных мер для оказания экстренной помощи.

Регулирование таких ситуаций осуществляется в соответствии с Федеральным законом от 24.11.1996 № 132-ФЗ «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации» и Правилами оказания экстренной помощи туристам (утв. постановлением Правительства РФ от 11.08.2020 № 1209) (Далее – Правила).

На основании п. 1 Правил под экстренной помощью туристам понимаются действия по организации перевозки туриста из страны временного пребывания (оплата услуг по перевозке) и (или) иные действия (в том числе оплата услуг по размещению), осуществляемые объединением туроператоров в сфере выездного туризма в случае неисполнения туроператором своих обязательств по договору о реализации туристского продукта в сфере выездного туризма в связи с прекращением туроператорской деятельности по причине невозможности исполнения всех обязательств по договору о реализации туристского продукта.

В России существует объединение туроператоров в сфере выездного туризма. В соответствии со ст. 11.2 Федерального закона «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации» одним из его полномочий является оказание экстренной помощи туристам в случае неисполнения туроператором обязательств по договору.

Для оказания экстренной помощи следует обращаться в ассоциацию «Турпомощь»:

Email: secretary@tourpom.ru;

официальный сайт: www.tourpom.ru;

Тел: +7 (499) 678-12-03.

Финансирование мероприятий по оказанию экстренной помощи туристам осуществляется за счет средств резервного фонда объединения туроператоров.

Согласно п. 4 Правил оказание экстренной помощи включает в себя:

– перевозку туристов из страны временного пребывания (оплату услуг по перевозке) в место окончания путешествия в соответствии с договором о реализации туристского продукта оптимальным маршрутом с наименьшими временными затратами по усмотрению объединения туроператоров (авиатранспортом, железнодорожным транспортом, автомобильным транспортом, водным транспортом) (далее - перевозка);

– оплату услуг по размещению туриста в гостинице или ином средстве размещения на срок до начала осуществления перевозки к месту окончания путешествия в соответствии с договором о реализации туристского продукта;

– доставку туриста от места расположения гостиницы или иного средства размещения в стране временного пребывания до пункта начала осуществления перевозки к месту окончания путешествия (трансфер);

– обеспечение оказания туристу медицинской помощи в экстренной и неотложной формах, а также правовой помощи и иных видов неотложной помощи;

– обеспечение хранения багажа.

Турист направляет обращение в ассоциацию «Турпомощь» любым способом, позволяющим установить заявителя согласно п. 3 Правил.

В обращении обязательно указываются: ФИО, адрес нахождения, номер договора и наименование туроператора/турагента, контактная информация, обстоятельства неисполнения обязательств.

Согласно п. 7 Правил, объединение туроператоров не позднее 24 часов с момента получения обращения принимает решение об оказании туристу экстренной помощи или отказе туристу в ее оказании, а результат сообщается немедленно всеми доступными средствами связи.

Данные правила не применяются при эвакуации по решению Президента РФ в связи с угрозой жизни и здоровью туристов.

Ежегодно 6 июня отмечается Всемирный день борьбы с вредителями, целью которого является повышение информированности населения о путях заражения и способах борьбы с вредителями.

Вредители — это огромная группа живых организмов, которые имеют эпидемиологическое значение и наносят хозяйственно-экономический вред. На сегодняшний день науке известно более 60 тысяч видов: грызуны (крысы, мыши), членистоногие (клещи, саранча) и синантропные насекомые (комары, муравьи, тараканы), дикие животные (лисы, собаковидные) которые являются переносчиками возбудителей более 15 инфекционных, паразитарных заболеваний человека таких как: чума, бешенство, туляремия, геморрагическая лихорадка, лептоспироз, иерсиниоз, клещевой энцефалит, болезнь Лайма, сыпной тиф и др.

            В Республике Мордовия грызуны переносят: геморрагическую лихорадку с почечным синдромом (ГЛПС), туляремию, лептоспироз; клещи: клещевой вирусный энцефалит, клещевой боррелиоз, гранулоцитарный анаплазмоз и моноцитарный эрлихиоз человека. Зафиксированы жалобы от жителей Мордовии на наличие в жилых помещениях вредителей хлебных запасов, кожеедов, муравьев, моли и др.

Основными мерами борьбы с вредителями являются акарицидные, дезинсекционные, дератизационные обработки. Выполнять истребительные мероприятия могут только организации, имеющие лицензию на оказание услуг по дезинфекции, дезинсекции и дератизации в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения.

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» и его филиалы имеют лицензию на оказание услуг по дезинфекции, дезинсекции и дератизации в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения 13.01.03.003.Л.000002.10.24 (ЕРУЛ № Л064-00111-13/01446225).

 

Более подробную информацию, касающуюся проведения мероприятий по дератизации, дезинсекции и дезинфекции можно получить  у специалистов    ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия» по телефонам +7 8342 333 175,  +7 8342 333 615

лично (г.Саранск, ул.Дальняя, д. 1А, кабинет 149),